Conheça o SEGREDO da ALIMENTAÇÃO FORTE
(E Saiba como Mudar o Seu Corpo em Apenas 30 DIAS)
Dicas para Perder Peso Exercício e Músculo q48
HITT ou Treino Intervalado de Alta Intensidade, tradução da sigla em inglês HITT (High Intensity Interval Training), é perfeito para quem não tem tempo para nada, tem preguiça de ir à academia e não gosta de exercícios monótonos. Vamos falar a verdade: 24 horas do dia parecem insuficientes para tudo o que gostaríamos de fazer, não […]
Beleza e Bem-Estar Corpo de 21 Exercício e Músculo
O que é Pilates? O método Pilates é uma modalidade de exercícios de baixo impacto, que podem ser praticados por quase todas as pessoas sem restrições. Uma mulher grávida, por exemplo, não poderá fazer nada de alto impacto, mas poderá fazer Pilates. Uma pessoa com problemas cardíacos não poderá fazer HITT (treino intervalado de alta intensidade), […]
Dicas para Perder Peso Emagrecer de Vez Exercício e Músculo q48
Olá! Este é um artigo completo sobre o Sistema de Emagrecimento Queima de 48 Horas ou simplesmente Q48. Vamos explicar como funciona o Queima de 48 Horas, a quem esse programa é indicado, como você irá recebê-lo, opinião de quem já comprou, o que está incluso no preço etc. Buscamos esclarecer todas as dúvidas que chegamaté nós […]
Alimentação Saudável Chás e Sucos Emagrecer de Vez
Existem muitas receitas de sucos detox para emagrecer, mas é importante saber que os benefícios do suco detox vão além da simples perda de peso. Por exemplo, as receitas de sucos detox com couve podem ser usadas como diuréticas, energizantes, para combater anemia, facilitar a boa digestão e até mesmo fortalecer o sistema imunológico. Isso se […]
Alimentação Saudável Verduras e Talos Viva Sem Doenças
Os Alimentos Ricos em Vitamina K contribuem para evitar hemorragias, sangramentos excessivos, fraturas nos ossos e até mesmo osteoporose. A vitamina K também desempenha um papel fundamental na coagulação sanguínea, na cicatrização de tecidos e na boa saúde dos ossos. Mas se ela é tão importante, porque o assunto “alimentos ricos em vitamina K” é quase […]
Alimentação Saudável Dieta e Regime Verduras e Talos
As propriedades e benefícios da couve para saúde são inúmeras. Você sabia que uma xícara de couve fornece mais vitaminas A e vitamina K do que o valor diário recomendado e mais que a metade de vitamina C e manganês que o seu corpo precisa? A verdade é que essa verdura de cor verde escura é muito mais […]
Alimentação Saudável Chás e Sucos Verduras e Talos Viva Sem Doenças
A afta ou estomatite aftosa é uma pequena lesão que pode aparecer na língua, em qualquer parte da cavidade da boca e até na garganta. Trata-se de uma ou várias úlceras doloridas de cor branco-amarelada e com borda avermelhada. Encontrar uma afta na boca não deve ser motivo de preocupação. Ela é uma doença não contagiosa […]
Frutas e Legumes Plantas Medicinais Remédios Caseiros
Qualquer remédio caseiro para afta deve levar em conta que uma das causas que provocam a estomatite ou afta é a carência de alguns nutrientes na alimentação. Deficiências de ácido fólico, ferro e vitamina B12 contribuem para o surgimento dessas pequenas úlceras doloridas na mucosa da boca. Para uma melhor eficácia de qualquer remédio caseiro […]
Alimentação Saudável Diabetes Controlada Emagreça com Dr. Rocha
O Dr Patrick Rocha, mais conhecido simplesmente como Dr Rocha, é médico (CRM-CE 8561), autor, palestrante, especialista em emagrecimento e nutrição. É também o presidente do INEODOC, Instituto Nacional de Estudos da Obesidade e Doenças Crônicas, cujo compromisso é oferecer às pessoas um conteúdo prático e confiável sobre como tratar o diabetes e perder peso […]
Alimentação Saudável Diabetes Controlada Diabetes Livre Viva Sem Doenças
O Programa Diabetes Controlada é verdade? Funciona mesmo ou é uma propaganda enganosa? Para responder a essa dúvida, achamos que o melhor seria analisar os 2 lados da moeda. Em outras palavras, o que dizem as pessoas que aderiram ao Diabetes Controlada do Dr. Rocha e qual a reputação do Dr. Rocha no Reclame Aqui. Isso […]
Diabetes Controlada Viva Sem Doenças
Olá! Se você sofre de diabetes e chegou até aqui é porque gostaria de saber mais sobre o Programa Diabetes Controlada do Dr. Rocha. Talvez não seja para você, mas sim para um ente querido que enfrente diariamente essa doença silenciosa e traiçoeira. Seja qual for o seu motivo, queremos dizer que nós analisamos este […]
Alimentação Saudável Diabetes Controlada Dicas para Perder Peso Emagrecer de Vez
Insulina engorda ou emagrece? Você sabe qual o impacto da insulina no processo de perda e ganho de peso? E você já parou para pensar como é difícil emagrecer de vez e nunca mais engordar? Não estou falando da perda de alguns quilos, mas de grandes transformações no corpo feitas de forma consciente, saudável e […]