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Alimentação Saudável

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Alimentação Saudável Diabetes Controlada Remédios Caseiros

8 Receitas de Remédio Caseiro para Diabetes

Remédio caseiro para diabetes pode ser feito a partir de frutas, hortaliças, plantas medicinais e sementes. A natureza é perfeita e se soubermos aproveitar os benefícios de cada alimento, a feira livre se transforma na nossa farmácia. Leia também >> 18 Alimentos para Diabéticos com Baixo Índice Glicêmico Uma ótima opção de remédio caseiro para diabetes […]

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Alimentação Saudável Diabetes Controlada Frutas e Legumes

18 Alimentos para Diabéticos com Baixo Índice Glicêmico

Índice glicêmico é um indicador da velocidade com que cada alimento será transformado em glicose. Trocando em miúdos, todos os alimentos possuem uma quantidade de carboidrato e durante a digestão, esse carboidrato é transformado em glicose. Posteriormente a glicose vai virar energia para as células. Portanto, quanto mais rápido o carboidrato virar glicose, mais rápido […]

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Alimentação Saudável Frutas e Legumes Viva Sem Doenças

15 Poderosos Benefícios da Berinjela para Saúde

Embora a berinjela seja um vegetal muito popular, poucas pessoas realmente conhecem os poderosos benefícios da berinjela para a saúde. Berinjela ou Beringela para os nossos irmãos portugueses, é um vegetal muito apreciado na culinária mundial. Originária da China, foi introduzida pelos árabes na Europa durante a Idade Média e provavelmente pelos espanhóis no Novo Mundo. A […]

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Alimentação Saudável Câncer Saúde da Mulher Viva Sem Doenças

17 Alimentos que Previnem o Câncer de Mama

Você sabia que existem alimentos que previnem o câncer de mama? E o contrário? Você sabia que existem alimentos que, quando consumidos em excesso, aumentam o risco de câncer justamente por conterem substâncias cancerígenas? Pense o seguinte: aquilo que colocamos para dentro do nosso corpo pode fortalecer nossa imunidade e evitar doenças ou contribuir para […]

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